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Nesta faixa etária muitos bebês não fazem mais a soneca do final de tarde , conseguem ficar acordados por um período maior ( somente para bebês que fazem boas sonecas ao longo do dia).
Em geral as sonecas da manhã são mais curtas e as da tarde longas (mas isso não é uma regra , depende de cada bebê e sua rotina durante o dia ).
Nesta idade o bebê se encontra mais alerta , têm maior consciência do mundo ao seu redor , não querem perder nada, pois dormir para eles é sinônimo de perda de tempo .
Por isso ter paciência , entender os sinais de sono , manter uma rotina estruturada é importante para ajuda los a relaxar e conseguirem dormir tranquilamente , principalmente neste período onde o mundo é mais interessante do que a hora de dormir .
Observe os Sinais de Sono do Bebê :
- Ficar quieto
- Ficar irritado e choramingando
- Olhos vidrados
- Esfregar os olhos e ouvidos
- Perder o interesse em brinquedos ou brincar
- Bocejar
- Chupar o dedo
Sonecas entre 9 e 12 meses :
- Duração de Sonecas : 1h30 a 2h
- Quantidade de Sonecas : o bebê pode tirar 2 boas sonecas (manhã e tarde)
Bons Sonhos
Bjs
Paty
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